Oddíl jógy je tradiční součásti ASS Brno, ve kterém provozují především bývalí aktivní sportovci rekreační formu cvičení na podporu fyzické kondice a zdravého životního stylu.
Cvičení probíhají 1x týdně v pondělí od 17:00 do 18:00 od Října do poloviny Června.
Najdete nás : Středisko služeb školám a zařízení pro další vzdělávání pedagogických pracovníků Brna.
Adresa: Hybešova 15, Brno
Cvičíme:
Jednoduché cviky, které může zacvičit každý:
- vertebrogenní cviky
- cviky na páteř, klouby, svaly, oči, uši
- dechová cvičení
- cviky na vnitřní orgány
- automasáže
- akupresura
- protistresové cviky
- relaxace
Kontakt |
Jana Vykutilová |
mob.: 720 474 805 |
email: jogovecviceni@seznam.cz |